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引语：2019年全国性時间通常为4月、6月、9月、11月，编写精英团队免費为众多学生出示2019年卫建设局健康管理师三级考试辅导书、历年试题、模拟试卷及其有关考试网上报名信息内容供大家参考！ 多吃圆白菜的7大益处 圆白菜除开营养成分丰富多彩外，也有非常*的健康保健饮食疗法作用。下列从饮食疗法功效，为大伙儿详细介绍多吃圆白菜的益处。 1、圆白菜带有丰富多彩的维他命 圆白菜中带有丰富多彩的维他命C、维他命E、胡罗卜素等，总体维他命含水量比西红柿空出3倍，因而，具备较强的抗氧化性功效及延缓衰老的作用。 2、圆白菜含有叶酸片 圆白菜含有叶酸片，而叶酸片对巨幼体细胞缺铁性贫血和畸形胎儿有非常*的防止功效，因而，孕期女性及发肓時期的少年儿童、青少年儿童应当多吃。 3、医治溃烂 圆白菜含有维他命U，维他命U对溃烂有非常*的疗效，能加快溃烂的痊愈，还能防止胃炎等疾病恶化。
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